Dlaczego warto pić napar z czystka?

Cześć!

Dzisiaj opowiemy wam kilka słów o czystku :) 

Co to w ogóle jest czystek?

No właśnie!Czystek jest ziołem, które posiada wyjątkowe właściwości zdrowotne. A to za sprawa obecnych w nim polifenoli (bardzo silnych antyoksydantów, które dobroczynnie wpływają na nasze zdrowie).

Na co pomaga czystek?

Czystek pomaga praktycznie na wszystko. Dzięki wcześniej wspomnianym polifenolom świetnie  rozprawia się z wszelkiego rodzaju drobnoustrojami i wirusami. Usuwa toksyny z organizmu a także posiada właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybicze, dzięki czemu doskonale radzi sobie z łupieżem, łuszczycą czy trądzikiem. Picie herbatki z czystka zalecane jest osobom chorującym na boreliozę. Istotne jest też to, że czystek chroni przed zakażeniem tą ciężką chorobą. Regularne picie naparu powoduję zmianę zapachu wydzielanego przez nasze ciało (potliwość pach
i stóp), a także jest środkiem znakomicie wspomagającym higienę jamy ustnej (wybiela zęby).
O powodach dla których warto pić czystek można pisać bez końca ale przejdźmy teraz do innej kwestii.

Jak pić czystek?

Po pierwsze: REGULARNIE

Po drugie: DŁUGO (wypicie herbatki kilka razy nic nam nie da, pierwsze widoczne efekty stosowania czystka pojawiają się po kilku miesiącach)

Przygotowanie naparu z czystka jest bardzo proste. Jeżeli chcemy otrzymać jedną szklankę herbatki wtedy wsypujemy jedną łyżeczkę ziół i zalewamy wrzątkiem. Należy przykryć czymś szklankę i odczekać około 10 minut aby napar się zaparzył. My osobiście polecamy korzystanie z zaparzaczy do ziół (przedstawiony na zdjęciach pochodzi ze sklepu Biedronka). Tego typu zaparzasz oszczędza nam wiele pracy, ponieważ nie trzeba wyławiać fusów. Do naszego dzbanuszka wsypujemy dwie łyżeczki ziół i w ten sposób uzyskujemy dwa kubeczki naparu. Ważne jest to, że zużyte fusy możemy zaparzyć kolejny raz, albo i dwa :) 

UWAGA: Herbatki z czystka nie można przedawkować.

My staramy się pić napar 2 razy dziennie. Zdarzają się sytuację, kiedy nie mamy czasu ale sumiennie wracamy do tego codziennego rytuału. Ważna jest nieustanność i samozaparcie. A efekty przyjdą same i będą naprawdę zadowalające :)

No właśnie, nasze efekty: Obecnie nasza skóra posiada liczne wypryski i krostki, a to za sprawa czystka. Zależy nam jednak na tym aby nasz organizm oczyścił się z toksyn. To oczyszczanie widzimy właśnie w tych pryszczykach. Stosowanie czystka niesie za sobą właśnie takie skutki, że na początku może być ciężko i nasze ciało wygląda nie tak jak byśmy chcieli. Ważne jest jednak to aby się nie zniechęcać, bo końcowy efekt będzie naszą nagrodą. Nasza odporność również się bardzo poprawiła i teraz żaden wirus nam nie straszny. :)

Gdzie kupić czystek? I ile on kosztuje?

My czystek kupujemy w sklepie zielarskim, ale często spotkać go można w większych supermarketach a nawet Rossmannie. Koszt ziół czystka to około 50 zł za kilogram. My kupujemy małe paczuszki po 100 gram (5zł), które wystarczają na długo. 

Gorąco polecamy picie naparu z czystka, bo to samo zdrowie. Wiemy, że na początku może być ciężko się przyzwyczaić, ale naprawdę warto. Osobom lubiącym zielona herbatę będzie łatwiej, ponieważ smak czystka jest nawet trochę łagodniejszy od niej.

A jakie są Wasze odczucia i efekty? Pijecie herbatkę z czystka? Czekamy na Wasze odpowiedzi w komentarzach. :)

Do następnego.